Die App setzt auf die Pomodoro-Technik: Auf 25 Minuten Arbeit folgen fünf Minuten Pause. So sollen Nutzer konzentrierter und produktiver arbeiten als in längeren Phasen ohne Unterbrechung.

Anders als vergleichbare Apps wie Focused Work (siehe Mac & i 6/2022, Seite 93) integriert Focus eine Aufgabenverwaltung. Jeder Aufgabe lassen sich erklärende Notizen, Fälligkeitsdatum und ein Zeitbudget zuweisen. Eine Koppelung mit der Erinnerungen-App fehlt jedoch.